fa مقایسه شاخص‌های آمادگی جسمانی-زیست حرکتی مرتبط با تندرستی و ترکیب بدن در کارمندان با رده های سنی متفاوت فیزیولوژی Physiology پژوهشي Research <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:IRANsans;"><span style="line-height:2;"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="FA"><span style="color:#990099"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt">ا</span></span></span></span></b><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#990099"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt">هداف:</span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="AR-SA">بررسی شاخص‌های آمادگی جسمانی- زیست حرکتی و ترکیب بدن در کارگران جهت جلوگیری از کاهش عملکرد از اهمیت بالایی برخوردار است. لذا این مطالعه با هدف بررسی این گونه شاخص‌های آمادگی جسمانی - زیست حرکتی مرتبط با تندرستی و ترکیب بدن در گروه‌های سنی مختلف کارکنان شرکت ایزوگام شرق انجام شد.</span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#990099"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt">روش ‌‌‌کار:</span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="AR-SA">در این تحقیق توصیفی-تحلیلی، ۱۵۰ کارگر از ۱۵۰ مرکز فروش در شهرستان مشهد به روش نمونه گیری طبقه ای-تصادفی انتخاب شدند و در سه گروه سنی: بین ۲۵ تا ۳۴ سال، بین ۳۵ تا ۴۴ سال و&nbsp; بین ۴۵ تا ۵۴ سال قرار گرفتند. برای مقایسه میانگین‌های بین گروهی در گروه های سنی متفاوت از روش آماری تحلیل واریانس دوطرفه (</span><span dir="LTR">ANCOVA</span><span lang="AR-SA">) و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده شد.</span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#990099"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt">یافته‌ها:</span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="AR-SA">تفاوت معنی داری در شاخص های ترکیب بدن یعنی وزن بین گروه های سنی ۳۴-۲۵ سال با ۴۴-۳۵ سال (۰/۰۰۸=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">) و ۴۴-۳۵ سال با ۵۴-۴۵ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، شاخص توده بدنی بین گروه های سنی ۳۴-۲۵ سال با ۵۴-۴۵ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">) و ۴۴-۳۵ سال با ۵۴-۴۵ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، درصد چربی بدن بین گروه سنی ۳۴-۲۵ سال با ۵۴-۴۵ سال (۰/۰۰۶=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، حداکثر مصرف اکسیژن بین گروه سنی ۲۵-۳۴ سال با ۳۵-۴۴ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، ۲۵-۳۴ سال با ۴۵-۵۴ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، و ۳۵-۴۴ سال با ۴۵-۵۴ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، مشاهده شد. علاوه بر این، تفاوت معنی‌داری در تمام شاخص‌های آمادگی جسمانی و مرتبط با سلامت، چابکی، قدرت انفجاری، انعطاف‌پذیری، استقامت عضلات شکم و استقامت عضلات کمربند شانه، بین گروه‌های سنی ۲۵-۳۴ سال با ۳۵-۴۴ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، ۲۵-۳۴ سال با ۴۵-۵۴ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، و ۳۵-۴۴ سال با ۴۵-۵۴ سال (۰/۰۰۱=</span><span dir="LTR">P</span><span lang="AR-SA">)، مشاهده شد.</span><span dir="LTR"><span style="font-family:"Times New Roman",serif"></span></span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#990099"><span style="position:relative"><span style="top:-1.0pt">نتیجه‌گیری:</span></span></span></span></b>&nbsp;<span lang="AR-SA">نتایج این مطالعه نشان داد که سطح آمادگی جسمانی کارکنان با افزایش سن کاهش می یابد. بنابراین پیشنهاد می شود مدیران ارشد سازمان ها زمینه و انگیزه لازم را برای انجام فعالیت بدنی منظم برای کارکنان فراهم آورند.</span></span></span></span></span></span></span></div> <div class="rounded" style="background: rgb(238, 238, 238); border: 1px solid rgb(204, 204, 204); padding: 5px 10px; text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#990099"><span style="letter-spacing:-.1pt">Objectives:</span></span></b> The study of physical and health-related fitness and body composition indicators in workers is very important to prevent performance degradation. Therefore, this study aims to investigate such indicators among the employees of Izogam Shargh Company.</span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#990099"><span style="letter-spacing:-.1pt">Methods: </span></span></b>In this descriptive-analytical study, 150 workers from 150 stations in Mashhad city were selected by stratified random sampling and divided into three age groupsnamely. 25-34, 35-44 and 45-54 years. Two -way analysis of covariance (ANCOVA) and Bonferroni post-hoc test were performed to compare the variables in the three age groups.</span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#990099"><span style="letter-spacing:-.05pt">Results:</span></span></b> Significant differences were found in body composition indicators, i.e., weight between the age groups 25-34 years with 35- 44 years (P=0.008) and 35-44 years with 45- 54 years (P=0.001), body mass index between the age groups 25-34 years with 45-54 years (P=0.001) and 35-44 years with 45-54 years (P=0.001), body fat percentage between the age groups 25-34 years with 45- 54 years (P = 0.006), maximum oxygen consumption between the age groups 25-34 years with 35-44 years (P=0.001), 25-34 years with 45-54 years (P=0.001), and 35-44 years with 45-54 years (P=0.001). In addition, significant differences were found in all physical and health-related fitness indicators, i.e., agility, explosive strength, flexibility, abdominal muscle endurance, and shoulder girdle muscle endurance, between the age groups 25-34 years with 35-44 years (P=0.001), 25-34 years with 45-54 years (P=0.001), and 35-44 years with 45-54 years (P=0.001).</span></span><br> <span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span style="color:#990099"><span style="letter-spacing:.1pt">Conclusion:</span></span></b> The results of this study show that the level of&nbsp; physical fitness of employees decreases with age. Therefore, it is suggested that the managers of companies create the necessary conditions and incentives for employees to engage in regular physical activity.</span></span></span></span></span></div> آمادگی جسمانی؛ سن؛ ترکیب بدن؛ حداکثر اکسیژن مصرفی Aging, Body composition, Maximum oxygen consumption, Physical fitness 36 45 http://journal.iehfs.ir/browse.php?a_code=A-10-434-4&slc_lang=fa&sid=1 Keyvan Hejazi کیوان حجازی k.hejazi@hsu.ac.ir 100319475328460019052 100319475328460019052 Yes Department of Sport Sciences, Faculty of Sport Sciences, Hakim Sabzevari University, Sabzevar, Iran گروه فیزیولوژی و مدیریت ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه حکیم سبزواری، سبزوار، ایران